月別: 2019年5月
高血圧学会が提唱する塩分摂取量とは

高血圧とは、生活習慣病のひとつにも指定されている状態のことです。収縮期血圧、いわゆる最高血圧が140mmHg以上、または拡張期血圧、いわゆる

2019年05月31日
高血圧の基本となる食事とは

自分でできる高血圧対策の一番最初に浮かんでくるのは、食生活の改善です。現在、各食品メーカーが減塩を謳った商品を多く販売しているのも、高血圧対

2019年05月18日